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A la suite de problèmes de santé récurrents et d’un manque d’énergie chronique, j’ai pris conscience que quelque chose n’allait pas et que des ajustements s’imposaient. J’ai donc pris, dans un premier temps, la décision de commencer par changer mon alimentation. C’est ainsi que j’ai commencé à travailler avec Anne-Sophie sur une nouvelle approche globale. Elle m’a proposé un plan personnalisé et un accompagnement quotidien Les résultats ne se sont pas fait attendre! En très peu de temps j’ai eu un regain d’énergie, une meilleure forme tout au long de la journée et de la semaine. Cela m’a permis d’être plus actif et productif dans ma vie perso et pro! De plus, la silhouette s’affine doucement mais sûrement, le tout sans frustration et tout en me faisant plaisir! Comment ne pas être motivé pour continuer ainsi?

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