CRÈME AU CHOCOLAT đŸ«


Et si on se laissait aller avec cette dĂ©licieuse crĂȘme au chocolat, simple, peu sucrĂ© et qui rĂ©galera vos papilles pour votre moment collation? 🙊

😋


Vous m’en donnerez des nouvelles…..?

Préparation : 10 min

Cuisson : 2h au frais

Quantité : 2 verrines


Ingrédients

  • 20g de cacao BIO
  • 10gr de chocolat noir 70%MINUM
  • 15g de xylitol ou sucre de coco
  • 20g de fĂ©cule de maĂŻs
  • 200ml de lait d’amande
  • 80ml d’eau
  • 3g d’agar agar

RĂ©alisation

1. Dans une casserole, versez le cacao, le chocolat noir,le xylitol et la fécule.
2. Ajoutez progressivement le liquide ( eau + lait) et mélangez bien.
3. MĂ©langez jusqu’à ce que le mĂ©lange Ă©paississe et ajoutez l’agar agar.
4. Versez dans deux ramequins et laissez prendre au frais 2 h.


Comment adapter cette recette Ă  mon suivi nutritionnel?

Prenez 1 part pour une collation accompagnĂ© d’une tisane ou d’un thĂ©.

Retrouvez le dĂ©tail des valeurs nutritionnelles par portion sur la photo juste au dessus 🙂

Si vous avez la moindre question, prenez votre tĂ©lĂ©phone et Ă©crivez moi 🙂