Et si on se laissait aller avec cette dĂ©licieuse crĂȘme au chocolat, simple, peu sucrĂ© et qui rĂ©galera vos papilles pour votre moment collation? đ
đ
Vous m’en donnerez des nouvelles…..?

Préparation : 10 min
Cuisson : 2h au frais
Quantité : 2 verrines
Ingrédients
- 20g de cacao BIO
- 10gr de chocolat noir 70%MINUM
- 15g de xylitol ou sucre de coco
- 20g de fécule de maïs
- 200ml de lait dâamande
- 80ml dâeau
- 3g dâagar agar
Réalisation
1. Dans une casserole, versez le cacao, le chocolat noir,le xylitol et la fécule.
2. Ajoutez progressivement le liquide ( eau + lait) et mélangez bien.
3. MĂ©langez jusquâĂ ce que le mĂ©lange Ă©paississe et ajoutez lâagar agar.
4. Versez dans deux ramequins et laissez prendre au frais 2 h.
Comment adapter cette recette Ă mon suivi nutritionnel?
Prenez 1 part pour une collation accompagnĂ© d’une tisane ou d’un thĂ©.
Retrouvez le dĂ©tail des valeurs nutritionnelles par portion sur la photo juste au dessus đ
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