ketchup Maison


Un Ketchup maison pour accompagner vos frites de patate douce, à vous tente? Cette recette a été réalisé par une amie et je l’ai tout de suite validé, merci à elle pour ce partage ❤


Vous m’en donnerez des nouvelles…..?

Préparation : 5 min

Cuisson : aucune

Quantité : 1 petit pot


Ingrédients

  • 1 petite boite de concentré de tomates
  • 2càc de fromage blanc
  • 1/2 càc de moutarde
  • Sel & poivre
  • Ail en poudre
  • Epices : piment d’espelette
  • 1 càs de vinaigre balsamique

Réalisation

  1. Dans un petit bol, mélangez l’ensemble des ingrédients et ajustez en épices, sel et poivre selon vos préférences culinaires.
  2. Dégustez 🙂

Comment adapter cette recette à mon suivi nutritionnel?

Cette recette est à consommer en accompagnement de vos frites de patate douce ou tenders chiken, vous allez vous régaler et épater vos invités alors n’hésitez plus une seconde et mettez vous aux fourneaux 🙂

Bonne dégustation.